• Vaincre ses peurs

    Le souffle lourd, une aube hésitante,La peur tisse ses toiles, silencieuse amante.Elle imprègne l’air d’un frisson qui s’étire,Ombre douce et farouche où rêve se retire. Au matin, quand tout semble fragile,Un souffle frôle l’âme, diffus et indocile.C’est la peur, tapie dans un recoin du jour,Qui veille en silence, redoutant l’amour. Je la sens parfois monter,…

  • Humilité, clarté intérieure

    Au creux des ombres, l’âme se fait éclat sourd,Mi-voile, mi-brume, frôlant le souffle obscur,Un silence d’argent glisse entre les confins,Où s’éteint la fureur des miroirs incertains. La lumière s’éparpille en poussières douces,Comme un soupir bleu perdu dans la nuit rousse,Chaque instant se dissout, voile, d’infini blanc,Offrant le secret d’un monde transparent. L’humilité s’enlace aux murmures…

  • REVEIL DE L’ÂME

    Je me tiens au bord du silence,Là où le mal ancien s’efface,Mon cœur blessé chante l’espérance,Et renaît dans l’éclat tenace. Chaque ombre est une caresse oubliée,Chaque larme un feu qui me purifie,Je laboure mon être en quête d’une vérité,Où le temps suspend son agonie. Ô douce lumière, guide mes mains,Recompose ce miroir fracturé,Fais de mes…

  • Nuit, hauteur et silence

    Au-dessus du tumulte, une ombre s’allonge,Et dans le miroir obscur du temps suspendu,Je prends mon souffle, je prends ma démesure,Prendre du recul, c’est s’éloigner du connu. Une tour d’orgueil s’efface dans la brume,Le ciel s’étire en un voile d’énigmes sourdes,Là où l’œil croit voir, l’âme pressent une rumeur,Un frisson d’étoiles mêlé à la nuit du…

  • La voix sous la surface

    Sous la rumeur du jour, quelque chose me frôle,Un fil d’or invisible remonte jusqu’à moi.Ce n’est ni une voix, ni une image, ni un symbole,C’est un oui sans parole, posé au fond de la soie. Elle vient sans prévenir, cette vague très douce,Qui dessine un chemin dans l’ombre de mes pas.Quand tout en moi raisonne,…

  • Sidérée au bord du silence

    Je suis restée debout, la pensée défaite,Au bord d’une seconde qui ne savait plus tourner.Tout vibrait autour de moi, comme si l’air lui-mêmeAvait reçu la nouvelle avant que je la comprenne. Un verre a tremblé dans ma main sidérée,Les sons entraient au ralenti, noyés de lumière trop blanche.Mon nom m’échappait, ma peau ne m’allait plus,Et…

  • A toi, en ce jour

    ( oh happy day to me, mon anniversaire, et pour le fêter, on est mieux servi que par soi-même, poésie contemplative) Aujourd’hui,ce n’est pas seulement une date,c’est une halte douceoù le temps s’assoit près de toiet te murmure : tu as traversé, tu as grandi. Chaque année déposée sur ton cheminn’est pas un fardeau,mais une…

  • Vieillir est un privilège

    Vieillir,c’est défier les statistiques,c’est arracher des années au silence,c’est dire : je suis encore là,malgré les guerres, malgré les murs, malgré les systèmesqui comptent les corps comme des chiffres jetés au vent. Vieillir,c’est porter haut la mémoire des disparus,ceux qu’on n’a pas laissés franchir la frontière du temps.Chaque ride est une victoire,chaque souffle une insurrection,chaque…

  • L’endométriose :

    Ce n’est pas “juste des règles”.C’est une guerre intérieure,un feu qui ronge sans flamme,un cri qui revient chaque moiscomme une condamnation sans procès. C’est une douleur qui ne se voit pas,mais qui plie les corps,qui sature les journées,qui vole le sommeil,qui transforme l’intime en champ de bataille. On dit :« C’est normal »,« T’exagères »,«…

  • Ochlophobie, foule toxique

    Ce n’est pas une peur.C’est une alarme.Un refus de se dissoudre dans la masse,de devenir pixel dans une foule sans visage. Ochlophobie,c’est la révolte du corps contre l’effacement.C’est le cri des contours qu’on veut flouter,la tension des nerfs face à l’uniformité. Ce n’est pas un caprice.C’est une lucidité.Une conscience aiguë du bruit qui écrase,du rythme…